Kovács Gabriella MA, PCC : A Jóllét Tükrében
Érezted már úgy, hogy a tanári hivatásod felemészt? Nehezen tudod összeegyeztetni a munkát és a magánéleted? Úgy érzed, nincs elég időd magadra? Kimerültnek, stresszesnek érzed magad a tanári pályán? Nem vagy egyedül! Minden tanár tudja, milyen az, amikor a diákok sikerei, a szülők elvárásai és a rengeteg adminisztráció felemészti az energiád… De mi lenne, ha létezne kiút a kiégés spiráljából? Ez az e-könyv nem fogja megváltoztatni a tanári pálya kihívásait, de megadja neked azokat az eszközöket, amelyekkel kiegyensúlyozottabb, sikeresebb és boldogabb tanárrá válhatsz. Ha készen állsz arra, hogy újra megtaláld a tanítás örömét, töltsd le az e-könyvet most, és indulj el a jóllét felé vezető úton! Kezd el még ma a jólléted felé vezető utat! Töltsd le az e-könyvet most!
Ebben a könyvben nemcsak felismerjük a problémát, hanem kézzelfogható megoldásokat kínálunk
• Tudd meg, hol tartasz valójában
Fedezd fel a jólléted 4 kritikus dimenzióját és mérd fel a jelenlegi állapotod a gyakorlati "Jóllét kerék" feladattal.
• Vedd kezedbe az irányítást
Tanulj meg hatékony stresszkezelési technikákat, alakíts ki támogató kapcsolatokat, és hozz létre egy személyre szabott jólléti akciótervet, ami tényleg működik a te életedben!
• Növeld támogató hálózatod
Tudd meg, hogyan kérhetsz segítséget a kollégáidtól, a vezetőidtől és a családodtól, és hogyan hozhatsz létre egy támogató iskolai légkört, ahol a jóllét közös cél.
• Engedd el a felesleges terheket
Tanuld meg meghúzni a határokat, felismerni a rád nehezedő indokolatlan elvárásokat, és bátran mondj nemet, hogy megvédd a saját idődet és energiádat.
• Építs a tudatos felelősségvállalás ereje
Fedezd fel, hogyan használhatod a felelősség-térképet, amely egy nagyszerű és személyes módszer a határaid tudatos megértésére.
• Útmutató: Hogy koncentrálhass magadra is, de az együttműködés, valamint a hálózatok építésére is.
A Jóllét Tükrében egy gyakorlati útmutató a tanári jóllét megteremtéséhez.
• Fő témák:
• A tanári jóllét dimenziói (mentális, érzelmi, fizikai, szociális)
• Gyakorlati feladatok a jóllét növeléséhez
• Felelősségvállalás a kiégés elkerülése érdekében
• Támogatás és megoldások a tanári közösségben
• Előnyök:
• Gyakorlati tanácsok és sok gyakorlat
• Önismeret fejlesztése
• Stresszkezelési technikák
• A tanári közösség támogatása
Letölthető fájlok
PDF
|
|
||||
Kovács Gabriella MA, PCC
|
Tanulástámogatás és szakmai fenntarthatóság
A Fejlődés Kertje szakmai és közösségi tér , ahol a tanulás támogatása, a gondolkodásmód fejlesztése a fenntartható tanítás állnak a középpontban. Célunk, hogy a 21. századi tanulás és tanítás szemléletét erősítsük, támogatva mind az egyéni, mind a szakmai fejlődést.
🎓 Kiemelt szakmai partnerünk – Kovács Gabriella MA, PCC Coach
Nemzetközileg elismert nyelvi coach, többévtizedes tapasztalattal támogatja a nyelvtanári szakmai fejlesztését. Ausztrál háttere és nemzetközi tapasztalata a nyelvoktatásban, a tanárképzésben és a vállalati kommunikációban szerzett tudásával ötvöződik. Nagy hangsúlyt fektet a támogató tanulási környezet tudatos építésére, a szakmai fejlődésben a fenntartható jóllét fontosságára. Az ILCA (International Language Coaching Association [https://ilcaglobal.com/]) társalapítójaként aktívan hozzájárul a globális szakmai normákhoz és egy tevékeny nyelvi coach közösség kialakításához. Szakmai területei közé tartozik a coach tréneri munka, a vállalati kommunikációs fejlesztés, a szabadtéri coaching, a mentorálás, a soft skillek fejlesztése, a karrierfejlesztési coaching, a nyilvános beszéd és workshopok vezetése, valamint nemzetközi előadások megtartása. Munkájában ötvözi a nemzetközi és hazai vállalati ügyfelekkel való kommunikáció fejlesztésben szerzett tapasztalatait sokrétű tanárképzési tudásával. Számos e-book és program szerzője, megalkotója angolul és magyarul egyaránt. "A Comprehensive Language Coaching Handbook" című könyve 2022-ben jelent mega Pavilion Publishing kiadónál. 🌱 Amit képviselünk: ✔️ A tanulás és tanítás újragondolása a 21. század kihívásaihoz igazítva
|
